Články Viking Supplements
Průvodce doplňky stravy, informace o tréninku a praktické rady
Přečtěte si srozumitelné a praktické články o doplňcích stravy, sportovní výživě, složkách, tréninkových plánech a výběru produktů. Žádné přehnané sliby – pouze přehledné rady, které vám pomohou činit informovanější rozhodnutí.
What Is AHCC? What the Research Says and How to Choose a Supplement
AHCC stands for Active Hexose Correlated Compound. It is a branded ingredient made from cultured mycelia of shiitake mushroom (Lentinula edodes). Unlike a traditional mushroom powder…
Přečíst článek
Ashwagandha for Endurance Athletes: Practical Considerations Before Choosing a Supplement
If you spend hours running, cycling, rowing, swimming, or training for long-distance events, you've likely come across ashwagandha while researching sports nutrition. It has become one…
Přečíst článek
Na co bych se měl zaměřit při výběru doplňku stravy před tréninkem?
Výběr doplňku stravy před tréninkem může být docela náročný. Vzhledem k tomu, že na trhu jsou stovky produktů, z nichž každý nabízí jiné složení, příchutě a velikost dávky, není to vždy snadné…
Přečíst článek
Kdy byste měli užívat kreatin? Praktický průvodce každodenním užíváním
Kdy byste měli užívat kreatin? Praktický průvodce každodenním užíváním Pokud jste se rozhodli zařadit kreatin do svého […]
Přečíst článek
Vše o melatoninu: Co to je a jak se běžně používá
Melatonin je jedním z nejznámějších doplňků stravy spojených se spánkem. Ať už procházíte regály s doplňky stravy nebo čtete o […]
Přečíst článek
Co je to hořká tykev? Přínosy, využití a jak vybrat kvalitní doplněk stravy
Hořký meloun se v mnoha částech Asie, Afriky a […] používá jak jako potravina, tak jako tradiční rostlinná přísada,
Přečíst článek
Proteinový prášek pro začátečníky: syrovátkový nebo rostlinný protein?
Výběr prvního proteinového prášku může být docela náročný. Na trhu je k dispozici nespočet produktů, příchutí a složení, takže je těžké se v tom zorientovat. Jedním z…
Přečíst článek
Jak vybrat správné elektrolyty
Praktický průvodce pro trénink i každodenní život – ať už se chystáte do posilovny, připravujete se na dlouhý běh, nebo […]
Přečíst článek