Elektrolyty
Doplňky s elektrolyty jsou určeny pro sportovce a aktivní lidi, kteří chtějí podpořit hydrataci a minerální rovnováhu během intenzivní fyzické aktivity i po ní. Do této kategorie patří prášky, tablety a nápoje obsahující klíčové minerály, jako je sodík, draslík, hořčík a vápník – tedy elektrolyty, které tělo ztrácí potem.
Při výběru elektrolytového přípravku se zaměřte na jasné označení obsahu minerálů a zvažte formu, která nejlépe vyhovuje vašemu tréninkovému režimu – ať už jde o rozpustnou tabletu pro větší pohodlí, nebo o prášek, který si můžete zamíchat do nápoje během tréninku. Hořčík přispívá k normální funkci svalů a ke snížení únavy a vyčerpání; vápník přispívá k normální funkci svalů; a draslík přispívá k normální funkci svalů a k udržení normálního krevního tlaku. Doplňky s elektrolyty užívejte spolu s dostatečným příjmem tekutin jako součást vyvážené stravy a aktivního životního stylu.
Zobrazeno 7 výsledků







