Glukomannan
Glukomannan je přírodní vláknina získávaná z kořene rostliny konjak. Je oblíbený u lidí, kteří se snaží dosáhnout svých cílů v oblasti tělesného složení v rámci stravy s omezeným příjmem kalorií a aktivního životního stylu.
Glukomannan přispívá k regulaci hmotnosti, je-li užíván v dávkách 1 g třikrát denně, zapitý jednou až dvěma sklenicemi vody před jídlem, v rámci stravy s omezeným příjmem energie. Při výběru doplňku stravy s glukomannanem hledejte produkty, na kterých je jasně uveden obsah glukomannanu v jedné dávce, abyste měli jistotu, že dosáhnete účinného denního příjmu.

